古人流行的养生八步法
2023-06-13 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 66 个字，阅读大概需要 1 分钟。
古人流行的房事养生八步法：
第一步、心毋怵荡，以静为强。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。
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第一步、心毋怵荡，以静为强。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。
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