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来例假还在喝红糖水 那你就OUT啦(红糖珍珠奶茶补血又好喝)

2023-06-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1098 个字,阅读大概需要 3 分钟。

不管你有没有钱,过着什么样的生活,相信你一定喝过奶茶这款饮料。说起来,这个产物真的非常神奇,自从出现奶茶一款软饮之后,真的是风靡了全国,而且占据市场多年依旧屹立不倒。虽然大家都知道这个东西多喝不宜,但是又香又甜真的吸引了一代又一代的人。

众所周知,无论多么良心的商家,只要做饮料一定会放这样或者那样的添加剂,成本就摆在那里,房租、人工、物料等等费用压着,他们也非常的无奈;就像刚刚说的那样,外面的奶茶因为有各种各样的添加剂、色素,以至于非常多爱喝奶茶的同学非常容易发胖,小编还是建议大家还是少出去吃喝比较好。

不出去喝难倒就不喝了吗?答案是NO,我们完全可以在家自己做几款自己喜欢的软饮度过即将来临的夏天,而且安全程度肯定比在外面不知道添加了什么的饮料来得高,好!话不多说,我们一起来看一下今天要分享的这款饮料:

红糖珍珠奶茶

食材配料:红糖60克,纯净水100克,纯牛奶,木薯粉170克,茉莉花茶包2袋,备注:不可以使用玉米粉,淀粉,糯米粉等等,会影响口感。

方法与步骤:

一,将制作奶茶黑珍珠的木薯粉,纯净水,红糖准备好。

二,将锅内放入适量水,烧开,并加入红糖,开中火煮沸然后关火,锅内加入事先准备好的木薯粉,倒入红糖水中,因为木薯粉比较吸水,所以朋友们要记得千万不能把红糖水蒸发太多,若不然木薯粉会粘成大疙瘩,正确的做法是,将木薯粉倒一部分进去用筷子搅拌,再逐步加入剩余的木薯粉

三,当温度下降到手可以触摸的程度时,将准备好的木薯粉揉成一团,这个时候你可以明显看到,整个面团的颜色就是焦糖色的,非常好看。然后用手把大面团一个个的搓成小圆球,大家自己按个人喜好哈,另外记得做之前要洗手!然后在小圆球上撒上一层面粉,以防做完后小球球粘在盘子上。然后再向锅里加入适量的水,待水煮沸后,加入已经做好的小球球,煮个10分钟左右,等到所有的小球球都浮上水面就表示已经熟了,有没有感觉像在煮饺子?其实原理都差不多的。然后将煮熟的小球球放在冷水或者冰水里过滤几次,这样会让小球球口感变得非常Q弹。

四,珍珠有了,我们再来做奶茶吧!很多人会将茶包直接用水去煮,然后再加入牛奶,殊不知这样做茶的味道会被稀释掉很多,正确的做法应该是直接用牛奶来泡茶,然后等牛奶凉透后上面会有层薄膜(双皮奶就是这么来的哟),朋友们可以用筷子将他们捞起来吃掉,把牛奶跟黑珍珠倒入杯子中,然后边喝边调整甜度,不够甜可以适量的再添加一些红糖,OK!红糖珍珠奶茶大功告成!

妈妈再也不用担心我出去喝不卫生、不健康的奶茶了!

好了,以上是本期红糖珍珠奶茶的做法,大家都学会了吗?

PS:女性朋友们可以适当添加一些枸杞、红枣,健康又养生,精致女人从每一件小事做起!

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