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家常罗宋汤 做法很简单(冬天喝上一碗热乎乎的 老人小孩都能吃)

2023-06-26 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1043 个字,阅读大概需要 3 分钟。

大家好,欢迎大家来到阿豪和你一起说美食,今天阿豪要跟大家说的一道美食是家常罗宋汤,罗宋汤是很有营养的一种美食,聚集了所有食材的精华和美味,不管是老人还是小孩喝了之后都很有滋补效果,尤其是在冬天喝上一碗热乎乎的,暖身又暖胃!

罗宋汤是在十月革命的时候,被俄国人带来的一种饮食文化,其实当时是俄式红菜汤,由于上海人并不习惯这种味道,经过改变之后,就逐渐变成了如今这种酸甜可口,鲜滑爽口的罗宋汤。

我们需要准备的食材:西红柿,土豆,胡萝卜,卷心菜,洋葱,葱段,牛肉,生姜和蒜。

把土豆的皮削干净然后进行切块,再把洋葱,胡萝卜,卷心菜这几种蔬菜洗干净后,切成丁状,把它们依次摆在盘子里,以待备用。

在西红柿上面用刀划一个十字,然后用开水淋在上面烫一下皮,等过个几分钟西红柿冷下来了,只要轻轻的一撕皮就下来了,是不是很方便呢?

西红柿的皮撕掉之后,就切成如图所示的丁状。

把大蒜和姜片都切碎,装在盘子里备用,然后再去切一些葱段,切好了同样放在盘子里。

牛肉先切成小块状的,再剁碎剁成泥状,牛肉最好是用前腿肉的,这一部分的肉是比较松的,很适合做肉末。

做罗宋汤一定要用猪油,味道会更加的香,口感也是比较浓郁,毕竟罗宋汤最大的特点就是在于口感香浓可口。把猪油在锅里散均匀,烧热之后就可以了。

首先把之前准备好的土豆,胡萝卜和洋葱倒进锅翻炒,因为这三种蔬菜是比较难熟的,所以要先炒。

炒了一会后再把姜片放下去翻炒,因为姜片也是比较硬需要时间长一点才会入味,然后再放入蒜末,让锅里的菜香味气息浓厚一些。

然后再放入卷心菜进行翻炒,最后放入西红柿,因为西红柿是最容易熟的,就最后放了,现在所有的蔬菜都在锅里了,一起翻炒一下,让蔬菜的味道融合一下。

之后倒入骨汤,阿豪准备的是事先就熬制好的筒子骨汤,如果没有汤的话大家可以就用清水,但是用汤的话味道还是会更加的浓郁一些。

然后再盖上锅盖一起煮,等到锅里的水开了之后就倒入牛肉末,用锅铲铲一下肉末,防止它们成坨在一起。

盖上锅盖煮一会,大概两分钟就可以了,毕竟牛肉还是要嫩一些才好吃,牛肉末和蔬菜汤,这个汤真的是超级有营养啊。

揭开锅盖放入少许的盐,再放一点鸡精,再加一些番茄酱和芝麻油,用汤勺把这些调料和汤混合均匀,就可以关火盛碗出锅了!

最后再撒一把葱花在碗里,今天的罗宋汤就做好了,看这个颜色是不是就觉得是一道很浓很可口的汤呢?其实这道家常菜做法也是很简单的,冬天喝上一碗热乎乎的,营养很丰富,滋补效果很强,老人小孩都能吃!

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