宝妈哺乳期喝酒导致孩子酒精中毒 妈妈做这些（可能让乳汁有毒）

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孩子出生后都会经常哭闹，大人们也是花费很多精力去看孩子，但是小张的孩子已经5个月了，却一觉能睡上2天，叫都叫不醒。刚开始小张觉得孩子从小就懂事不闹腾，但是后来越想越感觉不对劲，谁家孩子能这么睡，赶紧抱着睡着的孩子去医院让医生看看到底怎么回事，是不是孩子生病了。

到了医院之后医生检查完告诉小张，这小宝宝是酒精中毒了，都睡了那么长时间怎么现在才来！你知道酒精中毒的后果是什么吗？他太小了，根不没办法分解酒精，酒精能损伤孩子的大脑，影响发育。你们怎么能给这么小的孩子喝酒呢？真的不配为一个母亲！小张很委屈，对医生说我没给孩子喝过酒，他那么小我不可能给他喝酒啊，医生又追问，那你最近喝酒了吗？

小张说最近放假家里亲戚都来看孩子，一家人都挺高兴的就喝了几场酒。医生说母亲喝了酒，在去给孩子喂奶，这样的奶水里是有酒精的，所以孩子才会酒精中毒！以后多长点心吧！不然就是害了孩子！小张听完医生说的话，后悔的要命，边哭边说对不起孩子，还好孩子没有太严重，住了几天院已经恢复了。

这样的新闻不胜枚举重庆辣妈聚会喝半斤白酒下肚，回家见孩子哭便喂奶。孩子不哭了，但小脸红红手脚乱动。连忙送医，结果医生说孩子喝醉了。

妈妈的饮食一部分会通过乳汁传递给宝宝，所以针对于哺乳期饮食，母乳喂养妈妈一定要谨慎。

哺乳期不宜吃的食物

1、辛辣、刺激性食物

辣椒、胡椒、茴香、韭菜等辛辣刺激食物，易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。

2、腌制食物

腌制食物有大量盐分要避开。哺乳期间，不要忌盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担。

3、油炸食物、脂肪高的食物

油炸、脂肪高的食物不易消化，且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多。

4、麦乳精

麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。

哺乳期不宜吃的水果

1、冰镇水果

哺乳妈妈一定要吃常温的水果，吃了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。

2、凉性水果

如香瓜、西瓜、甜瓜等，凉性水果吃多了容易消化不良。哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。

哺乳期不宜喝的

1、酒

过量饮酒不但影响婴儿，还会抑制乳汁分泌，影响子宫收缩。

2、咖啡

咖啡中的咖啡因，会随母乳进入孩子体内，使人体中枢神经兴奋，应有节制地饮用或停

3、浓茶

茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭影响睡眠。

患乳腺炎了要停奶吗?

持续哺乳才是王道。在发病原因没有查明之前，原则上还是要继续哺喂。因为这本来就是乳汁淤积所导致，如果因为疼痛而停止哺喂，乳管阻塞反而会更加严重。妈妈可以在两餐喂食的间隙，通过冷敷来减轻疼痛。

要因为黄疸停母乳吗?

母乳性黄疸可能与母乳中缺乏-种酶有关，致使体内黄疸代谢减慢。只要黄疸水平低15mg/dl,就不必给予暂停母乳、服用退黄药物、照光等治疗。对于严重母乳性黄疸，可暂停几天（2~3天）母乳喂养。只要黄疸不重，持续时间长对孩子没有伤害。

你的母乳充足吗?

衡量指标:

①每次哺乳时间为15- -20分钟。 这个时间要由宝宝掌握，如果每次喂奶20分钟左右，宝宝自己停止吸吮，则表示吃饱了。

②每次喂奶间隔2- 3个小时。一-般来说，满月后的宝宝每次喂奶充足后，可以间隔2- 3个小时再吃，如果每次喂奶后不到一一小时，宝宝又饿了，则表示上一次喂奶没有吃饱。

③24小时排尿6- -8次。尿量也是判断母乳是否充足的一个指标，如果宝宝24小时正常排尿少于6次，则表示没有吃饱。

④体重增长是否符合标准。每个月宝宝的生长都是有指标的，如果体重、身高增长不佳，则表示营养不良，要引起重视。

哺乳期不能吃的药

放化疗药物，雌激素类药物，四环素类，氯霉素类，麦角胺类，异维酸类，他丁类降脂药，磺胺类抗生素，阿司匹林，苯巴比妥，胺碘酮等。

哺乳妈妈哺乳期发低烧可以喂奶，如需吃药，尽量在喂奶后吃药，用药后4-6小时内暂停喂奶，避开血液中的药物浓度高峰。

如果发热时体温>38C，般应暂时停止哺乳。

职场女性母乳喂养小贴士

①保存母乳:可用吸奶器，也可以自己操作。

②早上提前20分钟起床，用这段时间喂奶，出门前再喂一次。

③不要因为工作疲倦，而过多地摄入咖啡、茶、可乐等。

④出差前给孩子留够母乳。出差期间也应保持有规律的挤奶，以保证乳汁的分泌量。

⑤选择合适的哺乳装:带纽扣的开身服装最实用;衣服里子要100%纯棉。

什么食物能催乳?

通常推荐猪蹄汤、鲫鱼汤等。但在产后头7天，首要任务是通乳，要多喝水，不宜食用油脂含量过多的食物。

民间有诸多偏方，但往往不如以下六点管用:

①勤喂，2- -3小时喂一次，争取两边都喂;②多喝水，每天摄入3L以上的水分;

③营养均衡搭配，不能只喝汤，也要吃肉，保证蔬果蛋奶主食比例均衡;

④保证睡眠休息时间;

⑤保持心情愉快;

⑥坚守母乳喂养的信念。

母乳喂养Q&A:

哺乳会导致乳房变形吗?

1:真正导致乳房变形的是孕期，而非哺乳期。如果妈妈不想乳房变形严重，可以做一一些有效的防治措施，如穿有承托能力的内衣、学习正确哺乳宝宝的姿势、适当按摩乳房等。

哺乳期可以减肥吗?

哺乳期本身是非常瘦身的，坚持每天哺乳可以消耗500卡路里。只要吃得健康便可以慢慢瘦下来，如果加上适量的运动更好。

但哺乳妈妈刚运动后，不适宜立即哺乳，因为高强度运动后体热蒸腾，乳汁也为热气所侵。

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