蒲公英和它是天生一对 经常泡水喝（或能养肝排毒 人也变年轻）

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随着生活水平的提高，很多人都开始重视养生的问题，而且我国是一个茶文化源远流长的国家，在日常生活中大家都有喝茶水的习惯，其实如果在日常生活中经常用蒲公英来泡水喝的话，对于我们的身体健康有好处，蒲公英的功效有很多，可以帮助消肿利尿，排毒养颜，也被称为是天然的抗生素，如果每天坚持用蒲公英泡水喝的话，可以帮助排出肝毒，提高身体的抵抗力和免疫力，整个人也会变得更加的年轻漂亮，气色更好，其实在日常生活中如果将蒲公英和其他的食材一起泡水喝的话，要说效果会更好，接下来我们就来一起了解一下吧。

蒲公英和它是天生一对，经常泡水喝，或能养肝排毒，人也变年轻。

第1个，金银花

金银花也被称为是天然的抗生素，帮助清热解毒，所以如果将蒲公英和金银花搭配在一起泡水喝的话，对于排除肝毒，养肝护肝有很好的作用，可以提高肝脏的排毒和解毒能力，增强新陈代谢，这样也可以将体内的毒素和垃圾及时的排出体外，增强身体的抵抗力和免疫力，整个人也会变得更加的年轻有活力。

第2个，玫瑰花

玫瑰花的功效有很多，可以帮助疏肝郁结，而且玫瑰果属于温性生物，如果将玫瑰花搭配蒲公英一起泡水喝的话，可以中和蒲公英的寒性，降低肝火，提高肝脏的排毒和解毒能力，增强身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到美容养颜的作用。

第3个，茵陈

茵陈的药用价值非常的高，可以帮助利热祛湿，如果搭配蒲公英一起泡水喝的话，可以有效的降低肝火，缓解口腔溃疡，喉咙肿痛的现象，而且还可以帮助修复受损的肝细胞，让肝脏功能更加强大，对于养肝护肝有很好的效果。

第4个，丁香

在日常生活中很多人喜欢喝丁香茶，丁香茶的功效有很多，可以帮助暖胃养肝，如果将丁香和蒲公英搭配在一起泡水喝的话，还可以帮助修复受损的肝细胞，增强肝脏的排毒解毒功能，提高身体的代谢能力，而且还可以帮助醒酒保肝，对身体健康有好处。

第5个，麦冬

现在天气非常炎热，很多人都会出现肝火旺盛的现象，眼睛也会比较疲劳，容易出现视力模糊的现象，这个时候如果用蒲公英搭配麦冬一起泡水喝的话，可以起到很好的养肝明目的效果，对身体健康有好处。

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