蒲公英有“药草皇后”之称 坚持泡水喝（肝脏干净了 胃也变好了）

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春天万物复苏，也正是长各种野菜的时候，其中蒲公英受到了很多人的喜爱，无论是用在饮食上还是用在药物上，蒲公英的价值都比较高，有清热解毒，利尿散结的功效。

如果大家能够每天用蒲公英来泡水喝，不仅能够抵抗病毒，而且还能帮我们解决这4个问题，不妨一起来了解一下，或许会对你有所帮助。

蒲公英有“药草皇后”之称，坚持泡水喝，肝脏干净了，胃也变好了

缓解嗓子不舒服

春天天气比较干燥，如果喝水较少的话就容易出现上火的症状，嗓子可能会不舒服，而且很有可能会出现咳嗽干咳的问题，这时候大家没有必要先吃药，可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜，或许能帮你缓解上火的症状。

除此以外还可以选择用蒲公英来泡水喝蒲公英本身就有清热解毒的功效，或许也能帮你缓解嗓子干痒疼痛的问题。

降肝火，预防酒精肝

春天天气比较干燥，人们也容易出现肝火旺盛的情况，此时可以选择用蒲公英来泡水喝，既能降肝火，而且还能更好滋养肝脏，除此以外，如果你经常喝酒的话，还可以在喝酒之前喝一杯蒲公英泡水，蒲公英泡水，对于预防酒精肝也有一定的帮助，而且还有解酒的功效。

修复胃黏膜

蒲公英有清热解毒，滋阴降火的功效，而且它对胃还有一定的保护作用，特别是患有胃溃疡的人，每天喝两杯蒲公英泡水，还能促进胃黏膜的修复，缓解一些胃部疾病，使胃更健康。

皮肤更白皙

因为蒲公英还有清除体内毒素的作用，它能够提高肝脏的解毒能力，因此对于缓解口腔溃疡加速伤口愈合也有一定的帮助，除此以外每天喝两杯蒲公英泡水，还能起到美容养颜的功效，使女性的皮肤更白皙，体内的毒素垃圾更少。

蒲公英泡水虽然效果好，但这类人最好少喝，看看有没有你？

以上就是蒲公英泡水所能生活的一些好处，当然大家还可以在里面加入自己喜欢的一些食材，比如放入麦冬或者是金银花，都可以养生效果也会翻倍，除此以外蒲公英泡水也有一定的禁忌，对于胃寒体质偏寒的人来说最好不要喝。

而且蒲公英泡水也不能喝太多，否则也会影响消化，一般来说一天喝两杯是比较合适的。

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