肾好的男人，要少吃这4味中药，不仅不利于养生，还损伤肾脏健康

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肾脏是是人体泌尿系统的重要组成部分，其作用是代谢掉人体中多余液体含量，并将其转化为尿液排出体外，从而保证人体中液体含量平衡（水盐平衡、电解质平衡）。肾好的男人，通常腰肌力量稳固，并具有充沛的经历与气色，还不容易导致前列腺疾病的发生。

由于肾脏需要直接过滤人体中多余杂质，所以长期食用药物对肾脏具有一定损害。平时我们可以多喝温水、多吃些泌尿的蔬果从而保养肾脏。但是对于部分药物，却不可乱吃，肾好的男人，要少吃这4味中药，不仅不利于养生，还会损伤肾脏健康。

1、巴豆：巴豆是一味缓解便秘、促进身体排泄的中药。但是巴豆药效较强，对于人体也具有一定的刺激性，误食巴豆后会导致腹泻不止等症状，也会有损肾脏健康。这是由于巴豆对于肾脏具有较强刺激性，并且巴豆促进排泄功能较为强大，人体在排泄过程中会导致身体水分流失，使身体水盐失调，从而加重对肾脏的损伤。

2、柴胡：柴胡具退热散热、疏肝理气的功效，但长期食用柴胡却对肾脏有一定的损伤。这是由于柴胡性凉，虽然可以降低肝火，却不利于人体养生，长期大量食用柴胡，会导致肾脏中寒气淤积，从而导致肾功能下降。是要三分毒，长期食用柴胡还会增加肾脏中毒素的淤积，从而对肾脏造成一定损害，也不利于男人养生。

3、雄黄：雄黄虽然具有清热解毒的效果，但雄黄作为矿石提取物的一种，其中含有一定的化学元素，比如：二硫化二砷、马兜铃酸。这两种物质作用于人体，不仅对于肾脏的刺激性较巨大，还会导致毒素堆积于肾脏，从而损伤肾小管与肾小球，不仅不利于人体健康，还会导致肾脏出现一定的病变，并且不利于肝脏解毒。

4、芦荟：芦荟具有解毒消肿、消毒杀菌的作用，但长期大量食用芦荟（或含芦荟的药物），却会对肾脏造成一定损伤。这是由于，芦荟中含有大量的芦荟大黄素与酚类物质，这两种物质对于肾脏就有一定的刺激性，并且芦荟性寒，长期食用芦荟可能会导致胃寒胃痛，还会导致肾脏代谢速率下降，从而对身体造成一定损伤。

肾好的男人，要少吃这4味中药，不仅不利于养生，还会损伤肾脏健康。巴豆与雄黄在食用时一定要遵从医嘱，不可随意食用，以免出现轻微中毒或腹泻不止等现象。柴胡与芦荟虽然具有解毒消炎的作用，但是长期大量服用也会对肾脏造成负担，从而损害人体健康。除此之外，你还知道哪些有损肾脏健康的药物呢？

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