这菜几毛钱一斤 虽然不起眼（但维生素C比梨高4倍 冬天别错过）

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这菜几毛钱一斤，虽然不起眼，但维生素C比梨高4倍，冬天别错过

秋冬季节，萝卜白菜是普通人类餐桌材料，物美价廉，营养好。俗话说：白菜不如白菜有道理。钾易生长，易贮藏，富含维生素，比梨高4倍，据说是百菜之王。冬天来了，北方人一次买几十只，放在地藏菩萨里慢慢吃。 场面也是非常的震撼。 在北方，所有的白菜泡菜 把白菜放在一个容器里，这样你可以一次放几十个盐。 用腌好的白菜炖猪肉和卷心菜。

白菜营养丰富，但价格却出奇的便宜，吃亏了。冬天白菜最值钱，比萝卜便宜好吃，怎么煮都好吃。 比肉还满意的。桃子也是特别便宜的食材。买一袋五块钱，一袋可以吃三遍。这两种食材放在平底锅里两三块钱就可以一起煮了，就是既划算又好吃。

【白菜煮年糕】

食材：白菜、年糕、胡椒、甜辣酱、食盐、食用油、

做法：

1、将白菜洗净，控制水分，切成小块，将叶茎分类装盘，小米胡椒也应洗净切片使用。

2、年糕用水洗净，烧开水后，把年糕放进锅里煮三分钟，然后煮软。

3、从锅里倒入油，先放入红辣椒翻炒，炒香，再放入白菜茎翻炒变软。

4、加入大容量的水，加入两杯甜辣酱，用大火煮三分钟。

5、最后把白菜叶和年糕放进锅里，把盐放进一勺，煮两分钟，充分吸进汤里的味道，做好锅，简单好吃，冬天最便宜的食材，一斤五毛八六角以下，买起来很划算很好吃。

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