生活日记/近很流行的瘦身汤 清肠刮油（易学 效果明显）

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我想做一个有特殊提示的稀汤，叫清肠刮油汤，但我认为实际上苹果减脂茶差不多已经喝了好几天了，真的很管用。。

有四种配料，如苹果、红枣、生姜和冰糖，你认为这些配料和苹果减脂茶相似吗。

最好先洗苹果，苹果用皮肤洗比较好。你可以把小勺盐放在苹果上，反复摩擦，然后用水清洗。

然后将苹果切割成核，再切成3mm左右切片备用。

枣子上有皱纹，你应该仔细打扫。最好在里面放一勺面粉，搅拌均匀，然后浸泡一会儿，再冲洗干净。

生姜或去皮，否则开水中会有生姜皮杂质。生姜去皮也要切成三四毫米左右片。

看看加工过的原料，你觉得他们简单又营养吗。

然后将配料倒入保健品壶里，加入1200毫升左右水，转为茶煮模式并开始加热。

大约5分钟左右，瘦身汤可以煮好，打开盖子，你可以闻到淡淡的水果香味。

最后倒一些在我的茶杯里，很好看，喝一口淡淡的酸甜，回味会更甜，幸福的滋味自然会来。最后，把最喜欢这句话发给我，让我们一起生活认真，找到多年来偷来的糖果。

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