想要皮肤好（除了往脸上砸钱之外还要养生内调。）

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每天一篇护肤常识的aa酱又来搞事情了。

这次我们重点说一下，想要皮肤好，除了要往脸上砸钱之外还要做些什么！！！

肤白貌美大长腿是天生的条件，先天的一些东西，我们没有也很正常了，但是皮肤好呢，却是我们后天可以左右的事情。

保养皮肤，如何通过佛系的养生手法？

1.银耳莲子枸杞粥

很多仙女都听说过，枸杞这个东西吧。

每次一到要养生的时候，第一反应一定是枸杞，往啤酒里面加枸杞，往零食里面加枸杞，往百事里面加枸杞。

这就是佛系猪猪仙女没有错了！而银耳莲子枸杞粥呢，是可以平衡肌肤的皮脂的，每天都喝一碗有助于油性肌肤的仙女保持水油平衡哦，夏天的时候不是很油，冬天的时候不是很干。

重点是银耳莲子枸杞粥，味道软软糯糯非常好喝，每天一碗可以养颜的呢！

2.保养品

可以是葡萄籽，可以是石榴籽，看仙女们更喜欢哪种了。

我一般都是用的石榴籽。

什么增加肌肤的弹性，预防皱纹，保护视网膜，改善视力等等。说的作用那么一大堆，真实有用的也就是可以改善一下视力而已。

是了，aa酱一直带隐形眼镜，眼睛还是有些不太舒服。改善视力永远是放在第一位的。

葡萄籽是美白的。对仙女的身体也是大有裨益，这我就不多说了，很多仙女肯定也都知道了。

保养品这种东西呢，还是需要仙女们自己酌情考量。

甲之砒霜乙之蜜糖。不能一杆子打死一船人，也不能以偏概全。

3.泡脚

这真的是佛系猪猪女孩的福音了。

泡脚这件事，看起来稀松平常，可是对女性的裨益十分之大。

有一次aa酱痛经，仙女们大概可以体会一百只马在草原上呼啸而过的那种崩溃感。那天正好淋了雨水，又不能洗澡，于是选择用热水泡泡脚，然后擦干身体。

是的，这一次的泡脚，奠定了我泡脚大神的称号。

不会痛经，感觉一股热流从下而上，很舒服的感觉。

如果很累很累的时候，泡泡脚会很舒服。

好啦，想要皮肤好，就要养生不能少！护肤品可以外敷，但是身体需要从内而外的调养才可以。仙女们知道如何调养身体了吗？

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