银耳粥的做法简单好吃
2023-07-23 分类：百科
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主料：银耳10克，红枣5 枚，大米100克，冰糖20克
银耳粥的特色：
滋阴润肤，止咳护肤。适用于肺燥咳嗽、肤裂、肌肤不润、面色萎黄等症
银耳粥的做法：
1、将银耳放温水中泡发2小时，除去蒂头、杂质，撕成瓣状红枣洗净，去核大米淘洗干净冰糖打碎成屑
2、将银耳、红枣、冰糖与米同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮银耳至熟透即成
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