今日立秋了 这样吃养阴润肺（远离“秋老虎”）
2023-05-23 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 275 个字，阅读大概需要 1 分钟。
「本文来源：中国家庭报」
1 / 3 秋季养肺是重点，以免感冒等呼吸道疾病频发，而养肺最好的方法是食疗。秋季饮食要“少辛多酸”，即多吃润肺的食物。 3个适合立秋的饮食做法，为自己和家人的健康做起来吧↓
2 / 3 秋季养肺是重点，以免感冒等呼吸道疾病频发，而养肺最好的方法是食疗。秋季饮食要“少辛多酸”，即多吃润肺的食物。 3个适合立秋的饮食做法，为自己和家人的健康做起来吧↓
3 / 3 秋季养肺是重点，以免感冒等呼吸道疾病频发，而养肺最好的方法是食疗。秋季饮食要“少辛多酸”，即多吃润肺的食物。 3个适合立秋的饮食做法，为自己和家人的健康做起来吧↓
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