男性经常用蒲公英泡水喝 有哪些好处（有2类人不适合喝蒲公英水）

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大家还记得小时候我们玩过的“小伞兵”吗？风一吹，就像降落伞一样随着风飘落在天地间的各个地方，到第二年春天就会在那里生根发芽，所以它是靠风力传播种子的，落到哪，哪就是它的“家”。

我想现在大家都知道我说的是什么了吧！它就是长在山野间的四海为家的蒲公英，很多人都认为蒲公英只是一棵野草，但是就是不这种不起眼的山间小植物，却有着很大的作用。它是药食同源的草本植物，被医生广泛运用；它又可以入菜，可以做成各种美味的食物，好吃又有营养；它还可以泡水喝，有非常好的养生作用。

中医讲，蒲公英性甘、苦、寒，入肝经、胃经，具有非常好的消肿散结、清热解毒、杀菌消炎、利尿通淋的作用。蒲公英虽然不起眼，但它却是男人们最喜爱的一种草本植物，蒲公英对男人来讲，它的作用是非常大的。

想知道蒲公英对男人具体有哪些作用呢？具体来了解一下。

蒲公英有杀菌消炎的作用

蒲公英之所以有杀菌消炎的作用，这是因为蒲公英中含有黄酮类化合物、蒲公英醇、木犀草素等，这些物质具有非常好的杀菌消炎的作用。如果男人经常咳嗽、咽喉肿痛，或者有前列腺炎的朋友就可以经常用蒲公英泡点水喝。

蒲公英有保肝的作用

蒲公英可以说是肝脏的“保护神”，男人经常要应酬，应酬就要喝酒，喝酒伤肝，肝脏不好，身体就会出现问题。所以，建议经常喝酒的男性朋友，可以有事没事的时候喝点蒲公英茶，可以清肝热，泻肝火，保肝护肝。

蒲公英有清热解毒的作用

蒲公英被人称为“天然抗生素”，可见它的消炎效果是很好的，如果身体局部有发红，或者喉咙肿痛，咽炎出血，口腔溃疡等情况，都可以吃点蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，就能有效缓解这些症状，消除身体的炎症，身体自然就会更健康。

蒲公英有除口臭的作用

有的人早上一起床，在刷牙的时候，发现口很臭，在白天都不敢和别人说话，更不敢和爱人亲近。如果是因为胃热或者胃火旺引起的口臭，可以找到蒲公英这个“救火员”来浇浇水，灭灭火，可以改善胃热，清除口臭。

蒲公英有消除尿路感染的作用

蒲公英又有“尿床草之称”，可见它的利尿作用是很强的，也是广大男性朋友的福音。如果男性朋友不小心惹上了尿路感染，一定要用蒲公英泡水喝，连喝一个月，可以增加排尿量，消除炎症，改善尿路感染，对前列腺炎也起到了非常好的作用，可以帮助恢复前列腺健康。

蒲公英的做法有很多种，今天和大家分享一下如何用蒲公英做凉拌菜，还有如何用蒲公英泡水喝。

第一种：凉拌蒲公英

准备：新鲜蒲公英1把、盐、味精、香油、大蒜各适量

做法：1、到野外摘一把新鲜的蒲公英

2、摘掉发黄、枯萎的叶子和老根

3、清洗干净

4、切成小段

5、放锅里焯水后捞出

6、把大蒜、盐、香油、味精依次放进去

6、喜欢辣椒的还可以加入一点辣椒调味，即可食用。

第二种：蒲公英泡水喝

1、到野外把蒲公英摘回来，一次可以多摘一点

2、摘到枯萎的，叶子发黄了的，还有一些老杆，留下一些新鲜细嫩的叶子和杆茎

3、清洗干净，多洗几遍

4、洗干净后捞出来沥干水分

5、放入蒸锅里，用大火蒸五分钟

6、把蒲公英拿出来，晾干水分

7、把铁锅烧热，转小火，放入蒲公英，不断翻炒，直到蒲公英卷曲，散发茶香

8、放置在玻璃瓶中密封好，泡水喝时，就可以用蒲公英当茶叶

蒲公英虽好，但也不是每个人都能食用的，以下两种人就不适合。

1、虚寒体质的人

因为蒲公英是一种寒性食物，如果虚寒体质的人经常食用，会加重体内的寒凉之气,对身体不利。

2、对蒲公英过敏的人不能食用

有一些人是过敏体质，可能对其他物质不过敏，就对蒲公英过敏，这类人也不适合食用。

注：图片来自网络

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